22 pengobatan rumah untuk menyingkirkan bau busuk vagina yang bekerja

Bau vagina adalah masalah yang sangat umum yang mempengaruhi perempuan dan gadis-gadis remaja yang telah mencapai pubertas. Artikel ini berbicara tentang gejala-gejala dan penyebab debit bau dan / atau debit yang berlebihan. Kami juga telah mengumpulkan 22 dari pengobatan rumah terbaik untuk bau feminin ini yang dapat membantu Anda menyingkirkan kekhawatiran yang agak pribadi ini dalam kenyamanan rumah Anda.

Vagina, rahim, atau leher rahim menghasilkan cairan bening atau keputih-putihan, dan ini disebut sebagai keputihan (1). Its konsistensi dan warna tergantung di mana Anda berada pada siklus menstruasi bulanan Anda. Debit ini biasanya tidak berbau atau mungkin memiliki bau samar. Ini membantu dalam memberikan pelumasan, melindungi terhadap iritasi dan infeksi, dan menjaga vagina sehat (2, 3). Namun, keputihan abnormal yang memiliki bau yang tidak biasa dan busuk mungkin menjadi penyebab keprihatinan. Mungkin juga ada perubahan warna, konsistensi, dan / atau peningkatan yang signifikan atau penurunan kuantitas (4).

Gejala Bau vagina

Gejala-gejala bau feminin yang datang dari bagian pribadi Anda bervariasi di antara wanita (5). Gejala yang paling sering terlihat adalah:

• Debit putih yang berlebihan
• Berbau busuk discharge
• Logam berbau discharge
• Tebal, debit putih
• Bau amis
• Debit hijau atau kuning
• Gatal atau nyeri pada vagina
• Nyeri di daerah perut bagian bawah
• Nyeri selama hubungan seksual

Penyebab Bau vagina

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan perubahan dalam vagina Anda dan / atau menyebabkan bau amis di bawah sana. Berikut ini adalah penyebab biasa bau vagina (6):

• Infeksi jamur vagina menghasilkan tebal, cairan putih.

• Menular seksual infeksi seperti klamidia, gonore, dan trikomoniasis yang menyebabkan debit hijau, kuning, atau abu-abu dengan bau busuk. Ini juga dapat disertai nyeri di daerah panggul.

• Infeksi bakteri (bakteri vaginosis) yang menghasilkan bahwa amis, bau busuk.

• Perubahan kadar estrogen akibat kehamilan, menyusui atau menopause.

• Sebuah tampon lupa, yang memproduksi bau busuk.

• Seperti tergoda karena Anda mungkin berada di melihat katalog dari tali warna-warni dan mewah, hindari memakai mereka karena dapat menyebabkan keringat yang berlebihan dan bau. Seperti tubuh Anda, bagian-bagian pribadi Anda perlu bernapas juga.

• Pakailah pakaian katun yang memungkinkan tubuh Anda untuk bernapas.

• Menggunakan terlalu banyak sabun untuk membersihkan daerah vagina Anda dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam produksi bahan kimia alami. Hal ini menyebabkan bau yang tidak menyenangkan dan bau.

Terlepas dari penyebab yang disebutkan di atas, penyakit serius tertentu juga dapat bertanggung jawab untuk keputihan abnormal dan bau menjijikkan. Ini termasuk kanker serviks atau vagina.

Top 22 Home remedies Untuk bisa sembuh Bau vagina

Untuk menghilangkan bau vagina, yang Anda butuhkan adalah beberapa item alami yang dapat Anda temukan di rumah Anda. Berikut adalah tercepat dan paling aman obat DIY dengan mana Anda dapat dengan mudah mengurangi dan menghilangkan bau vagina.

1. Minyak pohon teh
2. Bubuk soda kue
3. Nanas
4. Hidrogen Peroksida Untuk Vaginosis bakteri
5. Vitamin C Dengan Rose Hips
6. Daun sirih
7. Cuka
8. Bawang putih
9. Zat hijau
10. Yogurt
11. Kapsul herbal
12. Tawas
13. Gooseberry (Amla)
14. Neem
15. Fenugreek
16. Cranberi
17. Kunyit
18. Buah sitrus
19. Benih & Kacang
20. Jambu Daun
21. Minyak lavender
22. Asam borat

1. Tea Tree Oil

Jika Anda menggunakan tisu wangi dan deodoran vagina, saatnya untuk membuang mereka di tempat sampah. Produk-produk ini dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan menyebabkan infeksi dan bau busuk. Untuk menghilangkan bau, gunakan teh alami minyak pohon diencerkan dalam air sebagai mencuci vagina.

Anda akan perlu

• Beberapa tetes minyak pohon teh
• Secangkir air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur 3-4 tetes minyak pohon teh dalam air dan menggunakan ini untuk bilas daerah vagina. 2. Anda juga bisa mencelupkan tampon dalam minyak zaitun, tuangkan 2-3 tetes minyak pohon teh di atasnya, dan masukkan tampon. Biarkan selama satu jam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Cuci dengan pohon teh setiap hari air minyak atau beberapa kali dalam seminggu. Seperti untuk pengobatan 'tampon dan minyak', Anda bisa mengulanginya beberapa kali seminggu.

Mengapa ini Bekerja

Minyak pohon teh adalah baik antibakteri dan antijamur, dan dengan demikian akan mengekang infeksi saat berperang bau (7).

Peringatan

Selalu melakukan patch tes pada lengan Anda sebagai minyak pohon teh mungkin tidak sesuai dengan semua orang.

Kembali ke TOC

2. Baking Soda

Jika Anda pikir baking soda menemukan penggunaannya hanya dalam kue dan resep roti, Anda salah. Anda akan terkejut melihat bagaimana metode diuji ini membantu Anda untuk menyingkirkan bau vagina dengan cepat.

Anda akan perlu

1-2 cangkir baking soda

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan baking soda untuk mandi dan berendam tubuh bagian bawah Anda di dalamnya selama 20 - 30 menit. 2. Anda juga dapat menambahkan satu sendok teh baking soda dalam segelas air hangat dan meneguknya.

Mengapa ini Bekerja

Bau vagina mengintensifkan ketika tingkat pH tubuh berjalan serba salah. Baking soda membantu membawa tingkat pH Anda kembali normal, sehingga mengendalikan kelebihan bakteri dan jamur. Ini memperlakukan infeksi dan menghilangkan bau selangkangan langsung. Anda juga dapat menggunakan baking soda air sebagai mencuci vagina (8).

Kembali ke TOC

3. Nanas

Buah ini biasa dikatakan bermanfaat bagi kesehatan vagina dan bau.

Anda akan perlu

Nanas atau jus nanas

Apa yang Anda Harus Lakukan

Sertakan nanas mentah dan jus nanas dalam diet biasa Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat minum satu atau dua gelas jus nanas segar setiap hari selama beberapa hari.

Mengapa ini Bekerja

Bau kuat nanas meningkatkan bau cairan vagina Anda.

Kembali ke TOC

4. Hidrogen Peroksida Untuk Vaginosis bakteri

Hidrogen peroksida adalah bahan kimia serbaguna yang dapat digunakan untuk mengobati vaginosis bakteri dan menghilangkan bau vagina yang buruk. Ini adalah salah satu solusi bau feminin yang paling efektif.

Anda akan perlu

• 3% hidrogen peroksida
• 1 tampon
• Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur bagian yang sama dari hidrogen peroksida dan air. 2. Celupkan tampon dalam campuran ini dan masukkan ke dalam vagina. Meninggalkannya di selama tidak lebih dari 30 menit.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda bisa mengulang ini setiap beberapa jam sampai bau busuk reda.

Mengapa ini Bekerja

Sifat-sifat desinfektan alami hidrogen peroksida membunuh bakteri jahat di vagina. Hal ini menyebabkan peningkatan jumlah bakteri baik yang secara alami hadir di sana. Banyak penelitian telah dilakukan, dan mereka semua membuktikan kemampuan infeksi-mengobati hidrogen peroksida (9, 10).

Kembali ke TOC

5. Vitamin C Dengan Rose Hips

Naik pinggul adalah bibit dari tanaman mawar, dan mereka mengandung kadar tinggi vitamin C. Rose pinggul, sendiri, atau dalam kombinasi dengan vitamin C tablet dapat digunakan untuk menyingkirkan bau vagina.

Anda akan perlu

• Vitamin C tablet
• Naik pinggul
• 1 tampon

Apa yang Anda Harus Lakukan

Masukkan tablet dengan pinggul mawar ke dalam vagina. Anda dapat tetap di sana dengan bantuan tampon.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap hari sampai bau amis dari keputihan hilang.

Mengapa ini Bekerja

Vitamin C merupakan pendorong kekebalan dan membantu mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh. Tablet, bila digunakan dalam kombinasi dengan pinggul mawar, merupakan metode yang efektif dan aman untuk mengobati vaginosis bakteri, salah satu penyebab utama bau busuk di daerah vaginanya (11). Sebuah studi efikasi dilakukan pada tahun 2017 juga menunjukkan bahwa menggunakan vitamin C tablet selama enam hari bulan selama enam bulan dapat mengurangi kambuhnya infeksi ini dengan setengah (12).

Kembali ke TOC

6. Daun Sirih

Siapa tahu daun sirih (paan) dapat digunakan untuk menyembuhkan masalah debit bau? Baca terus untuk mengetahui bagaimana.

Anda akan perlu

• Beberapa daun sirih
• Tampon

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Merobek daun menjadi potongan-potongan kecil dan merebusnya. Didihkan selama sekitar 10 menit. 2. Keren rebusan hingga mencapai suhu suam-suam kuku. 3. Celupkan tampon dalam cairan ini dan masukkan ke dalam vagina. 4. Tetap di sana selama 15 menit. Hapus dan buang.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi setiap hari ini selama satu minggu. Anda juga bisa minum rebusan ini dua kali sehari atau menggunakan air sebagai mencuci vagina.

Mengapa ini Bekerja

Ekstrak daun sirih digunakan dalam salep untuk sifat antibakteri. Hal ini juga bertindak sebagai zat (13).

Kembali ke TOC

7. Cuka

Cuka, terutama ACV, belum obat yang manjur lain yang gagal-bukti ketika datang untuk memerangi bau vagina.

Anda akan perlu

1 cangkir cuka putih atau cuka sari apel

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur cuka dalam bak mandi Anda dengan air dan rendam di dalamnya selama 20 menit. 2. Anda juga dapat mencampur dua sendok makan cuka di 8 oz air dan meminumnya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Rendam dalam air cuka sekali sehari sampai bau debit busuk diperlakukan. Minum air cuka dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Cuka menghilangkan racun yang menyebabkan bau vagina amis. Hal ini asam di alam dan sarat dengan sifat antibakteri yang akan membantu membunuh kuman penyebab bau (14).

Peringatan

Beberapa orang alergi terhadap cuka. Langkah ke dalam bak mandi ringan, dan jika Anda mengalami sensasi terbakar, melangkah keluar segera dan mencuci daerah.

Kembali ke TOC

8. Bawang putih

Banyak mungkin mempertanyakan potensi bawang putih dalam mengobati bau, namun berkat bau tajam sendiri, ia bekerja luar biasa. Percayalah kita ketika kita mengatakan bahwa ini tentunya merupakan salah satu pengobatan rumah yang paling terkenal untuk membunuh bau vagina kuat.

Anda akan perlu

• Sebuah siung bawang putih
• Sebuah kain tipis
• Tali

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Kupas siung bawang putih segar, dan bungkus dalam kain katun tipis. 2. Melampirkan string kecil untuk itu. Masukkan ke vagina dan meninggalkannya di sana semalam. 3. Hapus di pagi hari dengan bantuan string.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Melakukannya sekali dalam semalam. Bau vagina tajam harus berlalu pagi hari. Anda dapat mengulangi jika infeksi dan bau buruk masih ada.

Mengapa ini Bekerja

Bawang putih telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati infeksi. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa ia memiliki aktivitas antibakteri terhadap berbagai bakteri (15, 16).

Kembali ke TOC

9. Klorofil

Apakah Anda ingat membaca tentang klorofil yang menggunakan tanaman untuk membuat makanan sendiri dengan menggunakan sinar matahari dan air? Ya, itu sangat klorofil dapat bekerja keajaiban dalam mengurangi bau vagina.

Anda akan perlu

Liquid klorofil atau klorofil tablet

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Minum satu sendok makan klorofil diencerkan dengan 8 oz air, dan Anda tidak akan pernah harus mengunjungi dokter untuk menyingkirkan bau vagina. 2. Anda dapat mengambil satu tablet di malam hari dan satu di pagi hari jika Anda tidak dapat menemukan versi cair di apotek.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum atau mengambil tablet dua kali sehari sampai bau amis dari vagina hilang.

Mengapa ini Bekerja

Klorofil cair bekerja sebagai deodoran yang baik dan membantu mengurangi bau yang kuat dan tidak menyenangkan (17). Hal ini mudah tersedia dengan sebagian besar apoteker.

Kembali ke TOC

10. Yogurt

Yogurt mungkin tidak menjadi makanan favorit Anda, tetapi dapat membantu mengurangi dan mengurangi bau vagina jauh. Cukup memiliki dua cangkir yogurt tanpa gula sehari, sebaiknya dengan makanan, untuk mengembalikan pH normal vagina.

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh yogurt
• 1 tampon

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Celupkan tampon dalam yogurt dan lembut masukkan ke dalam vagina Anda. 2. Biarkan berada di sana untuk satu atau dua jam. Hapus dan bilas daerah.

Atau, jika Anda menderita bau vagina yang sangat kuat, Anda juga dapat mencelupkan kapas dalam yogurt dan lembut menggosok mereka di vagina.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat mengulangi metode kapas tiga sampai empat kali sehari. Metode tampon akan membantu Anda untuk menghilangkan bau semalam vagina.

Mengapa ini Bekerja

Sebuah bau vagina yang kuat merupakan indikasi dari infeksi jamur. Bakteri dalam yoghurt dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi bau juga. Ini membawa pH vagina kembali normal, dan bakteri lactobacillus yang ada di dalamnya akan membantu mengobati infeksi. Ini adalah metode alami dan efektif untuk menghilangkan bau amis dari vagina Anda (18, 19).

Kembali ke TOC

11. Kapsul Herbal

PH vagina basa menyebabkan pertumbuhan bakteri dan bau busuk. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pH vagina asam. Salah satu cara terbaik untuk mempertahankan pH vagina asam adalah dengan mengkonsumsi kapsul herbal buatan sendiri selama dua minggu berturut-turut.

Berikut adalah cara untuk mempersiapkan kapsul herbal:

Anda akan perlu

• Comfrey bubuk akar - 2 sendok makan
• Mur karet bubuk - 2 sendok makan
• Slippery elm kulit - 2 sendok makan
• Goldenseal bubuk akar - 4 sendok makan
• Echinacea bubuk akar - 2 sendok makan
• Yellow dock bubuk akar - 2 sendok makan
• Kapsul gelatin - ukuran 00

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur semua bubuk herbal. 2. Isi ukuran 00 kapsul dengan satu sendok teh (~ 700 mg) dari campuran bubuk herbal. 3. Simpan di tempat yang aman dan sejuk. 4. Ambil dua kapsul tiga kali sehari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Mengambil enam kapsul per hari untuk satu atau dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Ini kapsul herbal buatan sendiri memiliki antibakteri, antijamur, dan antivirus, yang akan membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan mencegah pertumbuhan mikroba di daerah vagina. (20, 21, 22, 23, 24)

Kembali ke TOC

12. Alum

Aluminium potasium sulfat dikenal sebagai tawas. Hal ini banyak digunakan untuk membersihkan tangki air, sebagai salep aftershave tradisional, dan acar. Alum dicampur dengan air untuk membunuh bakteri dan menghilangkan bau badan atau bau vagina. Jika bau vagina adalah karena keputihan yang berlebihan, tawas dapat membantu dalam mencegah bau.

Berikut adalah cara menggunakan tawas untuk mencegah bau vagina.

Anda akan perlu

• Air
• Tawas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur setengah sendok teh tawas dengan segelas air dan minum dua kali sehari. Hal ini akan membantu mengelola debit putih berlebih dan bau vagina. 2. Rendam tawas tongkat dalam air dan gosok dengan lembut di dekat mulut vagina. Tongkat Alum yang tersedia di pasar. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. 2. Campur seperempat sendok makan bubuk tawas dalam satu liter air dan membasuh vagina dengan air ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum air tawas dua kali sehari. Membasuh vagina Anda dengan air setiap hari tawas selama dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Alum penangkapan pertumbuhan bakteri dengan mencegah adhesi bakteri pada dinding vagina, yang merupakan salah satu alasan untuk bau vagina.

Kembali ke TOC

13. Gooseberry (Amla)

Salah satu yang terbaik dan efektif pengobatan rumah herbal untuk menyingkirkan bau vagina adalah makan gooseberry atau amla setiap hari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Gooseberry memiliki banyak antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.

Anda akan perlu

• 2 gooseberry
• ½ sendok teh panggang jinten bubuk
• Sebuah sejumput garam
• Air 1 gelas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Gunakan lesung dan alu untuk menggiling gooseberry. 2. Dalam segelas air, tambahkan pasta gooseberry, jinten bubuk panggang, dan sedikit garam. Aduk rata sebelum minum. Lakukan ini selama dua minggu. 3. Anda juga dapat mengiris gooseberry, tambahkan garam untuk itu dan biarkan kering di bawah sinar matahari selama dua hari. Makan dua atau tiga potongan gooseberry kering per hari selama seminggu. 4. Potong gooseberry dua dan memasukkannya ke dalam segelas air dan dinginkan semalam. Di pagi hari, tambahkan sedikit garam dan jinten bubuk panggang dan minum air ini sepanjang hari. Lakukan ini selama dua minggu. 5. Jus yang gooseberry dan mengkonsumsi dua sendok makan hal pertama jus di pagi hari setiap hari alternatif selama dua minggu.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ikuti salah satu metode yang disebutkan di atas untuk minimal dua minggu untuk hasil yang efektif.

Mengapa ini Bekerja

Jus gooseberry mengandung vitamin C sementara jintan membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan. Kedua bahan membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan membunuh pertumbuhan bakteri (25, 26).

Kembali ke TOC

14. Neem

Daun nimba (lilac India) dan neem kulit memiliki sifat antimikroba. Daun nimba telah digunakan selama berabad-abad untuk menyembuhkan berbagai penyakit kulit, cacar, parasit usus, dan luka. Sejak bau vagina juga bisa disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang berlebihan, daun nimba dapat digunakan untuk mengobati bau vagina secara efektif.

Anda akan perlu

• 10 daun nimba
• Kulit neem 1 inch
• Air 1 liter

Apa yang Anda Harus Lakukan

Cuci daun nimba secara menyeluruh dan menambahkannya dalam air. Rebus air sampai kuantitas mengurangi setengah. Gunakan air ini untuk mencuci setiap hari vagina. Lakukan ini untuk setidaknya satu minggu.

1. Cuci nimba daun secara menyeluruh dan membiarkan mereka rendam dalam air semalam. Gunakan air ini untuk mencuci vagina. 2. Cuci nimba daun secara menyeluruh dan menggiling mereka menggunakan lesung dan alu. Jangan tambahkan air. Ambil pasta neem dan menggunakan telapak tangan untuk membuat lima kecil “bola neem”. Menelan satu bola neem setiap pagi. Mencuci dengan air. 3. Letakkan kulit neem di dalam air dan didihkan sampai air mengurangi setengah. Minum air ini hal pertama di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Membasuh vagina dengan air nimba dua kali sehari selama dua minggu. Minumlah air nimba setiap pagi selama dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Karena daun mimba dan kulit kayu memiliki sifat antimikroba, dosis harian obat herbal ini akan membantu mencegah pertumbuhan mikroba dan membersihkan sistem Anda dari dalam (27).

Kembali ke TOC

15. Fenugreek

Daun dan biji fenugreek keduanya bermanfaat bagi wanita. Ini membantu untuk menjaga keseimbangan hormonal, mengurangi lemak perut, memperbaiki pencernaan, mengurangi kadar gula darah, dan mengurangi kram menstruasi (28). Untuk menggunakan fenugreek untuk menghilangkan bau vagina, ikuti langkah berikut:

Anda akan perlu

• 1 sendok teh biji fenugreek
• Air 1 liter

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Rebus biji fenugreek dalam air hingga kuantitas air mengurangi setengah. Mendinginkannya dan minum sebelum sarapan setiap hari. 2. Rendam biji fenugreek dalam air semalam. Minum hal pertama di pagi hari setiap hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Untuk hasil terbaik, minum air fenugreek selama dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Air fenugreek memiliki rasa pahit-manis halus. Selain memberikan tubuh dengan vitamin dan mineral, itu juga membantu penurunan berat badan. Sedikit lemak dalam tubuh akan menyebabkan kurang keringat, yang merupakan salah satu penyebab bau vagina busuk.

Kembali ke TOC

16. Cranberry

Anda mungkin menyadari bahwa jus cranberry sangat efektif dalam mengobati infeksi saluran kemih (ISK). Cranberry memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi. Oleh karena itu, mereka akan membantu mengurangi bau busuk dari vagina.

Anda akan perlu

• 1 cangkir cranberry segar
• Air 1 liter

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Rendam cranberry dalam air semalam. Sip air ini sepanjang hari. Hal ini akan membantu untuk flush racun dan mencegah infeksi bakteri. 2. Blend atau jus cranberry dan minum jus tanpa menghilangkan pulp. Membuang ampas jika Anda memiliki Irritable Bowel Disease.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum segelas jus cranberry setiap hari untuk menghilangkan bau vagina.

Mengapa ini Bekerja

Cranberry sangat efektif melawan bakteri yang mempengaruhi saluran vagina dan kemih. Cranberry mencegah adhesi bakteri pada dinding vagina, sehingga mencegah pertumbuhan bakteri (29).

Kembali ke TOC

17. Kunyit

Kunyit memiliki antimikroba, anti-inflamasi, dan sifat antioksidan. Ini adalah salah satu yang terbaik pengobatan rumah untuk mengobati infeksi mikroba dan luka (30).

Berikut adalah cara untuk menggunakan kunyit untuk menghilangkan bau vagina.

Anda akan perlu

• Akar kunyit 1 inci atau 1 sendok teh bubuk kunyit
• Susu 1 gelas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Cuci akar kunyit secara menyeluruh. Mengupasnya dan mengunyah itu hal pertama di pagi hari. 2. Tambahkan bubuk kunyit dengan segelas susu hangat dan minum sebelum tidur. 3. Cuci akar kunyit secara menyeluruh. Mengupasnya dan didihkan dalam satu liter air hingga kuantitas air mengurangi setengah. Gunakan air ini untuk mencuci vagina.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Membasuh vagina dengan air ini dua kali seminggu.

Mengapa ini Bekerja

Kunyit, jika dikonsumsi dalam bentuk mentah dan alami, membantu untuk membunuh bakteri dan meningkatkan kekebalan tubuh. Anda akan melihat perbedaan yang terlihat pada kulit Anda dan bau vagina Anda.

Kembali ke TOC

Buah 18. Citrus

Buah jeruk, seperti jeruk, grapefruit, jeruk nipis manis, lemon, anggur, dll, merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin C yang meningkatkan kekebalan (31). Ini membantu tubuh untuk melawan pertumbuhan bakteri di vagina. Oleh karena itu, makan buah jeruk atau minum jus buah jeruk segar akan membantu untuk menyingkirkan bau vagina.

Anda akan perlu

• ½ cangkir anggur hijau
• 1 jeruk nipis manis atau jeruk
• Air 1 liter

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Makan buah jeruk. 2. Iris buah-buahan dan melemparkan mereka ke dalam botol yang berisi satu liter air. Biarkan mereka rendam semalam. Sip air ini sepanjang hari. 3. Jus buah jeruk dan minuman.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Makan buah jeruk atau jus minuman sehari-hari untuk menghilangkan bau vagina.

Mengapa ini Bekerja

Jeruk jus buah atau air detoks akan membantu menjaga keseimbangan pH tubuh dan mencegah infeksi mikroba dan gatal-gatal pada vagina.

Kembali ke TOC

19. Benih & Kacang

Kacang-kacangan dan biji-bijian memiliki jumlah yang baik dari vitamin E, yang mencegah kekeringan vagina dan gatal-gatal. Biji labu dan almond kaya akan zinc, yang membantu untuk mencegah kekeringan, gatal, pertumbuhan bakteri vagina dan bau. Kacang lainnya, seperti walnut, biji rami (kaya omega - asam 3-lemak dan polyestrogen), hazelnut, dan biji bunga matahari, juga membantu dalam mengatur siklus menstruasi dan mencegah kekeringan vagina dan ketidakseimbangan hormon (32).

Anda akan perlu

• 4 almond
• 2 hazelnut
• 1 sendok makan bubuk biji rami
• 1 gelas susu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Rendam biji almond dalam air selama empat jam. 2. Kupas kulit almond dan melemparkan ke dalam blender. 3. Toss di hazelnut. 4. Tuang susu dan memberikan spin. 5. Tuangkan susu ke dalam cangkir. 6. Tambahkan bubuk biji rami, aduk rata.

Mengapa ini Bekerja

Kacang-kacangan dan susu akan membantu memperkuat tulang Anda, meningkatkan fungsi otak, mengikat radikal oksigen, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Kembali ke TOC

20. Jambu Daun

Daun jambu biji mengandung tanin, antioksidan, antibakteri, dan anti-proaktif. Daun jambu biji telah digunakan untuk mengobati luka dan mencegah infeksi mikroba. Berikut adalah bagaimana menggunakan daun jambu biji untuk mengobati bau vagina busuk.

Anda akan perlu

• 4 - 5 daun jambu biji
• Air 1 liter

Apa yang Anda Harus Lakukan

Lemparkan dalam daun jambu biji ke dalam air dan merebus air sampai mengurangi setengah.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum ini sebelum sarapan setiap hari alternatif selama dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Daun jambu biji memiliki sifat antimikroba yang membuat mereka salah satu obat herbal terbaik untuk mengobati bau vagina (33).

Kembali ke TOC

21. Minyak Lavender

Ini berbau manis dan suasana hati minyak semangat akan membantu mengurangi gatal vagina dan iritasi. Berikut adalah cara untuk menggunakannya.

Anda akan perlu

• 2 tetes minyak lavender
• Minyak mint 1 tetes

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan minyak ke air mandi Anda dan rendam tubuh Anda dalam air selama minimal 10 menit. 2. Tambahkan minyak untuk satu liter air dan simpan dalam botol. Dinginkan itu. Gunakan kapas untuk menyeka solusi ini pada mulut vagina dan daerah vagina Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap hari alternatif selama beberapa minggu.

Mengapa ini Bekerja

Aroma minyak ini akan membuat Anda merasa diremajakan, wangi sepanjang hari, dan mengekang masalah bau vagina.

Kembali ke TOC

22. Gunakan Asam Borat

Untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan gatal vagina, penting untuk mempertahankan pH asam dalam vagina. Lactobacillus (bakteri baik) membantu untuk mempertahankan tingkat pH asam dalam vagina. Namun, darah haid dan air mani meningkatkan tingkat pH dan membuatnya menguntungkan bagi pertumbuhan bakteri. Menggunakan asam borat, ringan antiseptik, akan membantu untuk menurunkan tingkat pH dan mencegah vaginosis bakteri,

Berikut adalah cara menggunakan asam borat untuk menyingkirkan bau vagina.

Anda akan perlu

• Asam borat
• Kapsul gelatin - ukuran “00”

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Isi kapsul gelatin dengan asam borat dan menjaga mereka tetap aman dalam wadah kedap udara. Menyimpannya di tempat yang dingin dan kering. 2. Masukkan asam borat satu diisi kapsul ke dalam vagina Anda. Menyimpannya dalam semalam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Gunakan kapsul ini selama tiga malam berturut-turut jika Anda memiliki vaginosis bakteri (menggunakan peningkatan jumlah asam borat). Setelah itu, gunakan kapsul ini dua kali seminggu.

Perhatian: Jangan menelan kapsul asam borat. Pastikan Anda label wadah benar. Juga, jangan mencoba metode ini jika Anda sedang hamil atau mencoba untuk hamil. Jauhkan wadah kapsul asam borat jauh dari anak-anak.

Kembali ke TOC

Mengapa Vagina saya Bau?

Biasanya, vagina terdiri dari kombinasi sempurna dari bakteri sehat yang menjaga pH di wilayah itu. Bila keseimbangan ini diubah karena alasan yang berbeda tercantum di atas seperti bakteri lain dan ragi, ada perubahan dalam pH ini. Jumlah bakteri sehat turun, dan bakteri tidak sehat lainnya dan ragi tumbuh. Ini menyebabkan perubahan warna keputihan dan konsistensi dan juga menghasilkan bau busuk di bagian pribadi Anda (34, 35).

Bau vagina Setelah Intercourse

Hal ini terlihat pada banyak wanita yang tepat setelah hubungan seksual, mereka mengalami perubahan dalam vagina mereka disertai dengan bau busuk. Hal ini karena infeksi bakteri dan jamur yang paling tersebar melalui hubungan seks (36). Memiliki vagina, mulut, atau anal seks, atau kontak seksual yang melibatkan cairan menyentuh orang yang terinfeksi dapat membuat Anda kontrak infeksi. Infeksi ini menyebabkan ruam, keputihan abnormal, dan bau amis khas dari vagina Anda (37). Cuci daerah vagina Anda dengan air dingin atau hangat sebelum dan sesudah berhubungan seks. Ini akan mencegah infeksi pertumbuhan, gatal, dan ragi bakteri yang tidak diinginkan. Anda juga dapat mendorong pasangan Anda untuk melakukannya juga.

Bau vagina Selama Kehamilan

Bau vagina yang menghasilkan akibat infeksi dapat menyebabkan komplikasi yang berat selama kehamilan (38). Jika Anda berencana untuk hamil, disarankan untuk diuji untuk infeksi vagina dan memperlakukannya sesegera mungkin.

Perawatan ekstra harus diambil selama kehamilan Anda untuk menghindari tertular setiap infeksi yang mengakibatkan perubahan dalam cairan vagina yang normal dan bau. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda melihat ada bau busuk yang kuat.

Cara Membuat Vagina Anda Bau Baik Cepat

Masuk akal untuk memperhatikan apa yang Anda makan dan menyerang dari makanan yang memicu bau. Makanan manis yang mengandung banyak gula atau makanan yang kaya ragi sering dapat menyebabkan bau vagina. Anda harus menghindari mereka untuk mengurangi infeksi ragi, dan, pada gilirannya, mengurangi bau vagina. Beberapa sayuran seperti kangkung dan seledri dan buah-buahan seperti nanas dan cranberry dikatakan untuk membuat bau vagina yang baik.

Juga, ingat, panty liner, bantalan, atau lapisan lain seperti yang diselenggarakan di kontak dekat dengan bagian-bagian pribadi Anda dapat menyebabkan produksi ragi atau bakteri, memberikan cara untuk busuk bau vagina. Hindari penggunaan atau membatasi penggunaan liners dan bantalan, kecuali benar-benar diperlukan. Idenya adalah untuk tetap alami dan bermain aman dengan mengunjungi dokter Anda secara teratur.

• Minum Cukup Air Harian

Air membantu untuk mempertahankan suhu dan sel integritas tubuh dan flush racun berbahaya. Dehidrasi adalah salah satu penyebab bau vagina busuk. Oleh karena itu, Anda perlu untuk tetap terhidrasi. Jumlah air yang Anda butuhkan untuk minum akan tergantung pada tingkat tinggi, berat, dan aktivitas Anda. Anda akan membutuhkan lebih banyak air jika Anda sangat aktif.

• Hindari Mandi Dalam Air Panas

Air panas membunuh bakteri alami tubuh. Penggunaan berkepanjangan air panas untuk mandi akan menyebabkan bau vagina. Ambil mandi air dingin atau menggunakan air hangat untuk mandi. Anda juga dapat menambahkan minyak esensial, kelopak mawar, atau kamper untuk air mandi Anda.

• Hindari Ragi Tinggi Dan Gula Foods

Ragi tinggi dan makanan gula tinggi dapat menyebabkan bau vagina. Hindari makan roti, kue, kue kering, permen, alkohol, donat, dll Nibble cokelat gelap ketika Anda mendambakan untuk sesuatu yang manis.

• Makan Sayuran dan Buah Setiap Hari

Buah-buahan dan sayuran yang sarat dengan nutrisi yang membantu untuk melawan banyak masalah kesehatan, termasuk infeksi bakteri dan ragi, penyakit jantung, dll Makanlah setidaknya tiga porsi sayuran dan dua porsi buah-buahan untuk menghindari bau vagina busuk. Anda juga dapat membuat smoothies dengan sayuran atau buah-buahan untuk sarapan. Hindari makanan pedas dan sayuran mengandung zat tepung.

• Berhenti Menggunakan Sabun Dan Wewangian

Sabun dan wewangian mengandung bahan kimia yang mempengaruhi keseimbangan pH vagina, yang mengarah ke pertumbuhan bakteri. Bahan kimia ini juga membunuh bakteri alami yang ada di daerah vagina. Oleh karena itu, untuk menghilangkan bau vagina, hindari menggunakan sabun atau wewangian di daerah vagina. Juga, jangan menggunakan semprotan air atau douche untuk mencuci daerah vagina Anda. Semprotan air atau douche membasuh bakteri alami, yang menyebabkan bau vagina.

• Lap The Toilet Seat

Permukaan kursi toilet adalah tempat yang baik bagi banyak bakteri patogen. Oleh karena itu, selalu bersihkan toilet, bahkan jika itu terlihat bersih, sebelum duduk di atasnya. Jangan menyiram sambil duduk di kursi. Berhati-hatilah saat menggunakan toilet umum.

• Hindari Terlalu Banyak Oil Atau Daging Selama Periode

Bau vagina selama periode dapat dihindari dengan menghindari daging dan banyak minyak dalam makanan Anda selama tiga hari pertama periode Anda. Mengkonsumsi sayuran berdaun hijau, sup sayuran, smoothie, buah-buahan segar, jus buah segar, dan air buah detoks. Ini akan membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan setiap sekresi minyak tambahan melalui kelenjar keringat, flush racun dari tubuh, dan menjaga keseimbangan pH.

• Katakanlah Ya Untuk lunak Panty Liners

Menggunakan bantalan tidak nyaman atau panty liner dapat menyebabkan iritasi vagina dan gatal-gatal. Hal ini dapat membunuh bakteri vagina alami dan membantu dalam pertumbuhan bakteri berbahaya. Beralih ke panty liner yang lembut dan lebih nyaman untuk Anda. Hal ini akan mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya dan menghilangkan bau vagina.

• Perubahan Panty Liners Sering

Panty liner harus diubah setelah setiap tiga sampai empat jam. Menggunakan panty liner selama lebih dari empat jam akan membantu pertumbuhan bakteri, yang dapat menyebabkan bau busuk. Juga, cobalah untuk tidak menggunakan tampon karena mereka membantu pertumbuhan bakteri dan menyebabkan gatal-gatal dan ketidaknyamanan vagina.

• Ubah Underwear Setelah Berolahraga

Daerah berkeringat, gelap, dan tertutup yang ideal untuk pertumbuhan bakteri. Oleh karena itu, mengubah pakaian Anda setelah berolahraga. Ini akan membantu mencegah gatal, iritasi, dan bau busuk.

• Cuci Pakaian Anda secara teratur Dalam Air Hangat

Pastikan untuk mencuci pakaian Anda secara teratur dalam air hangat. Rendam pakaian Anda dalam air deterjen hangat selama 10 menit sebelum beralih mesin cuci di. Hal ini akan membantu menyingkirkan bakteri apapun dalam pakaian Anda. Juga, kering pakaian Anda dengan benar sebelum memakainya lagi.

• Shed The Paha Lemak

Lemak paha ekstra menyebabkan keringat ekstra sebagai paha terus-menerus saling menyentuh. Hal ini menyebabkan pertumbuhan bakteri dan bau vagina. Berolahraga secara teratur untuk menumpahkan beberapa pon dari daerah paha untuk sepenuhnya menghilangkan gatal vagina dan bau.

• Periksa Hormon Anda

Wanita yang mengalami perubahan hormonal atau menderita ketidakseimbangan hormon mungkin memiliki cairan vagina yang memiliki busuk atau bau amis. Periksa dengan dokter kandungan Anda untuk mengetahui bagaimana ketidakseimbangan hormon dapat diobati atau alasan yang mendasari sekresi vagina. Gunakan bubuk antibakteri dan antijamur pada paha bagian dalam Anda untuk menyingkirkan bau vagina sementara.

• Bermain dengan aman

Selalu melakukan seks aman jika Anda menderita bau vagina busuk. Seks yang aman akan membatasi pertumbuhan bakteri dan juga membuat Anda jauh dari penyakit berbahaya.

• Ubah Panties Anda Dua kali A Day

Salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan bau vagina adalah untuk mengubah celana dua kali sehari atau setiap 12 jam. Juga, memakai celana katun daripada sutra atau satin. Anda dapat memakai sutra atau satin celana dalam, tetapi tidak memakainya selama berjam-jam lagi. Satin dan sutra menjebak keringat dan urin, yang mengarah ke pertumbuhan bakteri, dan karenanya bau busuk. Ubah ke panty katun lebih nyaman sebelum tidur setiap malam. Juga, membeli celana dari jenis yang berbeda sehingga bakteri tidak mendapatkan kondisi yang menguntungkan untuk tumbuh. Jika Anda berubah menjadi panty yang dari jenis yang sama seperti yang lain, bakteri akan tumbuh kembali di daerah yang sama karena mereka akan mendapatkan kondisi yang ideal untuk berkembang biak.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan bau vagina secara alami, apa yang Anda tunggu? Cobalah pengobatan berbasis rumah sederhana untuk mengobati masalah bau vagina sepenuhnya. Silakan berbagi umpan balik Anda dan pandangan di bagian komentar di bawah ini.

�