Apakah aman untuk makan asam jawa selama kehamilan?

Tamarind ditanam di seluruh Asia dan Afrika. Memiliki polong asam dan berdaging yang sering digunakan untuk tujuan pengobatan. Rasa asam yang berbeda juga membuat obat yang baik untuk mual dan morning sickness bahwa banyak perempuan menderita selama kehamilan. Telah ditemukan untuk menjadi aman selama kehamilan. Namun, seperti semua hal, itu harus tertelan dalam jumlah moderat. Jika dikonsumsi secara berlebihan, manfaatnya dapat berubah menjadi efek samping.

Apakah Ini Aman untuk Ambil Tamarind Selama Kehamilan?

Jadi, apakah aman untuk makan asam selama kehamilan? Mari kita cari tahu:

1. Vitamin C:

Asam kaya akan vitamin C. Ini adalah nutrisi yang sehat dan tambahan yang baik untuk diet harian Anda. Tapi, lebih, Vitamin C menyebabkan efek berbahaya pada wanita hamil.

• Pada wanita hamil, kelebihan vitamin C dapat menyebabkan diinduksi diri keguguran atau aborsi. Pada bulan pertama kehamilan, mengambil terlalu banyak vitamin C dapat mengurangi produksi progesteron, yang dapat menyebabkan keguguran.
• Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa dosis tinggi vitamin C meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur.
• Menurut beberapa dokter ahli kandungan, terlalu banyak konsumsi vitamin C dapat menyebabkan kerusakan sel pada janin.

2. Laksatif:

Asam bertindak sebagai pencahar moderat. Ini membantu menghilangkan sembelit, yang merupakan masalah umum selama kehamilan. Namun, terlalu banyak mengkonsumsi asam dan dengan demikian terlalu banyak obat pencahar dapat menyebabkan masalah berikut:

• Hal ini dapat menyebabkan diare yang tidak terkendali, yang dapat membahayakan kehamilan.
• Hal ini dapat mengeringkan tubuh.
• Ini dapat merangsang kontraksi rahim, terutama selama tahap terakhir kehamilan dan menyebabkan kelahiran prematur.

3. Aspirin Interaksi:

Aspirin dikenal untuk berinteraksi dengan asam cukup. Jadi, jika Anda mengambil aspirin, tidak menggunakan asam selama kehamilan karena alasan berikut:

• Asam biasanya meningkatkan penyerapan aspirin dalam tubuh.
• Hal ini dapat menyebabkan efek samping aspirin untuk mewujudkan.
• Peningkatan asupan aspirin, terutama selama awal kehamilan, telah dikaitkan dengan keguguran.
• Dosis penuh aspirin selama kehamilan dapat menunda persalinan.
• Peningkatan asupan aspirin juga dapat meningkatkan risiko masalah jantung dan paru-paru pada bayi baru lahir.
• Aspirin juga dapat menyebabkan pendarahan komplikasi bagi ibu dan bayi.

4. Ibuprofen Interaksi:

Seperti aspirin, asupan asam juga meningkatkan ibuprofen penyerapan oleh tubuh. Interaksi ibuprofen asam ini bisa berbahaya.

• Ibuprofen diklasifikasikan sebagai obat kategori D di semester ketiga, yang berarti bahwa ada bukti yang cukup untuk membuktikan bahwa mengambil ibuprofen pada trimester ketiga dapat membahayakan janin.
• Hal itu dapat menyebabkan bayi bagian jantung untuk menutup secara permanen, yang mengarah ke jantung dan kerusakan paru-paru dan bahkan menyebabkan kematian.
• Ibuprofen juga dapat menunda tenaga kerja.

Manfaat di Moderasi:

Sementara itu tidak aman untuk mengkonsumsi asam dalam jumlah berlebih, mengambil dalam jumlah moderat aman dan bahkan bermanfaat bagi wanita hamil.

• Bubur asam efektif untuk kesehatan pencernaan. Ini adalah pengobatan alami untuk gangguan empedu dan disentri. Hal ini juga meningkatkan nafsu makan.
• Tamarind mengandung banyak antioksidan, yang mencegah pembentukan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas sering bertanggung jawab untuk perkembangan kanker.
• Gestational diabetes adalah masalah umum di kalangan wanita hamil. Jadi, bagi para wanita, asam adalah membantu karena menstabilkan kadar gula darah.
• Mengambil asam bisa berbahaya bagi janin, jika perempuan itu menderita fluorosis selama kehamilan. Air asam membantu dalam menyingkirkan ion fluoride.
• Beberapa wanita hamil juga menderita tekanan darah lonjakan. Tamarind mengandung banyak mineral. Beberapa dari mereka adalah kalium, natrium, besi, dll, yang membantu dalam mengurangi dan mengendalikan tingkat tekanan darah dalam tubuh.
• Dalam jumlah moderat, dapat bertindak sebagai pencahar ringan yang dapat meringankan sembelit, masalah yang umum pada wanita hamil.

Sementara asam dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang, yang terbaik adalah bahwa Anda menghindari terlibat di dalamnya karena rasa. Siapa yang tidak suka rasa tajam dari asam? Jadi, maju dan menggunakan asam dalam masakan Anda dan menuai banyak manfaat kesehatan bahkan selama kehamilan. Hanya jangan berlebihan!

Apakah Anda menggunakan asam selama awal kehamilan? Apakah itu menimbulkan masalah? Berbagi pengalaman dengan kami di bagian komentar di bawah ini.