- 420k
- 1k
- 870
Estrogen adalah yang paling penting dari “perempuan” hormon. Kekurangan yang terjadi ketika tingkat estrogen rendah dalam tubuh. Hal ini biasanya diamati selama menopause, tapi kadang-kadang dapat terjadi bahkan sebelum tahap menopause juga. Ini mengganggu siklus menstruasi, yang mengarah ke gangguan lagi. Beberapa wanita juga mungkin mengalami menopause dini yaitu sebelum 40-an. Hal ini juga menyebabkan kadar estrogen yang rendah dalam tubuh atau disebut juga sebagai defisiensi estrogen,
Estrogen diperlukan untuk banyak fungsi tubuh yang vital. Kekurangan hormon ini dianggap menjadi perhatian dan kebutuhan yang sangat serius ditangani oleh makanan alami atau suplemen diet.
Hal-hal lain yang dapat menyebabkan defisiensi estrogen meliputi:
Pada wanita:
Dalam Pria
Gejala mencakup masalah fisik dan emosional, kembung, pembengkakan lengan atau kaki, depresi, kemarahan, lekas marah, kecemasan dan nyeri payudara.
Tidak adanya atau kehilangan ovulasi dapat disebabkan oleh gangguan kadar hormon dalam tubuh. Ovulasi mungkin tidak terjadi pada seorang wanita karena kadar estrogen sangat rendah. Masalahnya dapat berupa disfungsi ovarium atau ketidakmampuan ovarium untuk melepaskan telur.
Estrogen terus berfluktuasi selama siklus bulanan kami. Anda dapat mengalami defisiensi estrogen selama awal periode Anda. Perlahan-lahan naik setelah menstruasi dan mencapai normal dengan hari ovulasi (12 - 16 hari sebelum haid berikutnya).
Ketidakmampuan untuk hamil atau membawa anak disebut sebagai infertilitas. Defisiensi estrogen memainkan peran penting dalam kedua kesuburan dan kehamilan. Tingkat hormon estrogen dapat mempengaruhi kesuburan pada tubuh wanita. Rendah atau tinggi kadar hormon ini dapat menyebabkan masalah dan infertilitas.
Infeksi saluran kemih adalah gangguan yang paling umum pada wanita. Wanita pasca-menopause memiliki risiko tinggi infeksi saluran kemih. Hal ini terutama karena kekurangan estrogen. Hal ini terjadi ketika bakteri datang dalam kontak dengan kandung kemih.
Menopause mulai menguras penyimpanan telur dalam tubuh wanita. Telur sehingga tidak dilepaskan ke saluran tuba dan karenanya, siklus menstruasi tidak terjadi. Produksi estrogen dan progesteron berhenti di ovarium.
Perempuan memiliki risiko lebih rendah dari penyakit jantung daripada pria. Tapi dengan usia, wanita mengalami defisiensi estrogen. Hal ini meningkatkan risiko penyakit jantung.
8. Libido Rendah:
Rendahnya tingkat estrogen dapat menyebabkan libido rendah pada wanita. Ini juga dapat memberikan gangguan yang tidak menyenangkan seperti atrofi vagina, vagina kering, perubahan suasana hati, berat badan, kelelahan dan penurunan sensitivitas klitoris.
Defisiensi estrogen dapat menyebabkan trauma pada wanita. Tingginya kadar hormon ini dapat berguna dalam menyeimbangkan emosi.
Tingkat yang lebih rendah dari estrogen dalam tubuh dapat menyebabkan sakit kepala migrain. Sakit kepala migrain kebanyakan terjadi ketika tingkat estrogen wanita rendah. Hal ini biasanya ketika dia sedang haid, dan telah berfluktuasi tingkat estrogen.
1. Sertakan jumlah vitamin dan mineral dalam diet Anda untuk menyingkirkan kekurangan ini.
2. Hanya wanita yang jelas kekurangan estrogen harus mengambil suplemen nya.
3. Estrogen harus diambil dengan progesteron.
4. Silakan mengambil suplemen di bawah bimbingan dokter Anda.