17 manfaat luar biasa dari Vanilla untuk kulit, rambut dan kesehatan

Apakah Anda suka vanilla? Tentu saja Anda lakukan. Siapa yang tidak suka vanilla? Tapi apa yang membuatnya begitu istimewa dan mengapa itu dicintai oleh semua orang? Cari tahu di sini manfaat vanili untuk kulit, rambut & kesehatan. Tapi, sebelum itu tahu apa itu dan lebih banyak tentang hal itu.

Apa Vanilla?

Hanya menyebutkan vanili kue, puding vanili atau es krim vanila membuat kita ngiler! rasa vanilla ini menikmati seluruh dunia. Hanya beberapa dari kita menyadari sumber dan asal. Mari kita tahu lebih banyak tentang rasa ini yang telah menjadi bagian dari makanan penutup mewah selama berabad-abad.

Vanilla ice cream dan makanan penutup lain yang kita cintai makan atribut rasa mereka terhadap kehadiran ekstrak vanili yang berasal dari biji vanili. Kacang ini adalah polong dijemur diperoleh dari anggrek dari genus Vanilla. Its luar biasa lembut dan manis rasa dan aroma membuatnya menjadi bahan populer dalam minuman manis dan kembang gula. Kacang ini diperoleh melalui proses padat karya.

Vanilla Essence dan Extract:

Pabrik vanili adalah pokok anggur pendakian herba (1) yang memerlukan pohon pendukung atau tiang untuk pertumbuhan yang optimal. Ini beruang bunga berbentuk terompet yang secara alami diserbuki oleh lebah dan bersenandung burung dan bahkan tangan diserbuki. Mentah vanili polong kuning ketika mereka tumbuh 5 sampai 8 inci panjang dan siap panen. Ini kemudian pucat dalam air mendidih, berkeringat dan matahari kering selama beberapa minggu sampai mereka berubah menjadi cokelat gelap dan keriput. Kemudian esensi kristal putih yang dikenal sebagai vanili diekstrak dari kacang kualitas unggul. Dasarnya ini disebut sebagai rasa vanilla.

Bentuk yang paling umum dari vanili ekstrak vanili yang disiapkan oleh meresap biji vanili cincang dalam etil alkohol dan air selama sekitar 48 jam. Campuran disimpan selama beberapa bulan dan kemudian disaring. Beberapa varietas vanili yang tersedia di pasar yang Madagaskar vanili adalah yang paling banyak digunakan. Berbagai manis kaya ini menyumbang 75% dari produksi vanili sedangkan terdiri sisa vanilla dari Tahiti dan Meksiko.

Vanilla polong berisi beberapa biji hitam kecil yang digunakan untuk membumbui banyak hidangan manis dan cokelat. Vanili adalah esensi dari vanilla bean tapi vanili buatan juga diproduksi dalam skala besar dari bubur kayu oleh-produk. Vanili penyedap sering merupakan campuran vanilla murni dan imitasi. Munculnya bintik hitam kecil di vanili dibumbui hidangan merupakan indikasi vanili murni.

Kulit Manfaat Dari Vanilla Essence Extract:

Anda mungkin menemukan ini mengejutkan. Manfaat ekstrak vanili atau esensi memperpanjang kulit Anda juga. Hal ini digunakan sebagai bahan dalam beberapa produk perawatan kulit seperti lotion tubuh, lip balm, mentega tubuh dan krim untuk memberikan aroma.

1. Pengobatan Jerawat:

Sifat antibakteri vanili membuatnya bermanfaat untuk pengobatan jerawat. Vanillin, melalui efek antibakteri, membantu membersihkan kulit Anda, mengurangi terjadinya jerawat dan jerawat (2).

2. Anti-penuaan Manfaat:

Vanilla kaya akan antioksidan yang mencegah dan membalikkan kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas (3). Ini membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus, keriput dan bintik-bintik usia. Hal ini banyak digunakan dalam industri kosmetik untuk manfaat aroma dan anti-penuaan nya. Menerapkan biji vanili baku diresapi dengan minyak organik menanamkan aroma chocolaty besar selain membuat kulit Anda halus dan lembut.

3. Menenangkan Luka bakar:

Vanilla telah digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan luka bakar, luka dan luka. Ekstrak vanili terkonsentrasi atau minyak esensial tidak harus diterapkan secara langsung pada luka bakar baru-baru ini. Topikal perawatan yang mengandung ekstrak vanilla mungkin bisa membantu. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan rumah tersebut untuk luka bakar (4).

4. Meningkatkan Kulit Sehat:

Vanilla merupakan sumber yang baik dari vitamin B seperti niacin, thiamin, vitamin B6 dan asam pantotenat yang memainkan peran penting dalam pemeliharaan kulit yang sehat. Sifat antioksidan vanili melindungi kulit Anda dari kerusakan yang disebabkan oleh polusi lingkungan dan racun (5). Anda dapat mempersiapkan scrub untuk menghidupkan kembali kulit Anda dari dalam. Yang perlu Anda lakukan adalah sepotong terbuka 5 biji vanili untuk mengikis habis bijinya. Tambahkan biji ini bersama dengan 3 sendok makan gula merah dan 2 tetes vanili minyak esensial untuk jus lemon segar. Campur bahan dan menerapkannya pada wajah Anda. Pijat selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Kemudian, percikan air dingin di wajah Anda.

Manfaat Rambut Of Vanilla:

Daftar manfaat vanili tidak lengkap jika kita tidak berbicara tentang perannya dalam perawatan rambut. Ini adalah sumber yang baik dari banyak nutrisi yang membantu dalam pemeliharaan kesehatan rambut.

5. Vanilla untuk Silky:

Vanilla bila dicampur dengan bahan lain dapat membuat rambut Anda halus, mengkilap dan halus. Anda dapat mempersiapkan paket rambut untuk tujuan ini. Mencair sekitar 4 oz. Shea butter dalam boiler. Setelah itu telah sepenuhnya meleleh, tambahkan 5 tetes minyak esensial vanila dan 2 sendok makan masing-masing almond, jojoba dan jarak minyak. Setelah pendinginan, campuran campuran ini sampai mencapai konsistensi lebih lembut. Anda dapat menerapkan campuran ini pada rambut Anda selama 10 sampai 15 menit dan cuci dengan sampo ringan. Hal ini akan membuat rambut Anda lembut dan mudah diatur tanpa membuatnya lengket. Campuran ini dapat disimpan pada suhu kamar atau didinginkan untuk penggunaan masa depan.

6. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut:

Kedua operator dan minyak esensial membantu dalam mempromosikan pertumbuhan rambut (6). Minyak ini dapat dikombinasikan dengan minyak esensial vanila untuk perawatan minyak panas. Untuk mulai dengan, mencegah kusut rambut Anda dengan sisir bergigi jarang dan bilas secara menyeluruh dengan air hangat. Setelah ini, hangat ¼ cangkir setiap minyak pembawa seperti zaitun, jojoba, almond atau minyak kelapa pada panas tinggi selama sekitar 30 detik. Tambahkan 10 tetes masing-masing lavender dan vanili minyak esensial untuk itu dan aduk rata. Menerapkan ini pada rambut Anda dari akar ke ujung, pijat kulit kepala Anda dalam gerakan melingkar selama 2 sampai 3 menit. Pastikan untuk menerapkannya sepanjang penuh helai rambut Anda, lebih berkonsentrasi pada ujung kering. Kencangkan rambut Anda dengan klip rambut dan membungkus handuk hangat di kepala Anda. Biarkan selama 15 menit. Kemudian lagi membungkus handuk hangat selama 15 menit. Cuci dengan sampo ringan.

Kuantitas minyak yang Anda gunakan tergantung pada tekstur rambut Anda. Hal ini akan membuat rambut Anda lebih lembut, lebih penuh dan lebih bersinar selain menanamkan aroma yang luar biasa.

Manfaat kesehatan dari Vanilla:

Vanilla jauh lebih dari sekedar rasa manis dan harum. Vanili ekstrak murni memiliki beberapa sifat obat dan dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam berbagai cara.

7. Pengobatan Kecemasan dan Depresi:

Studi neurologis tertentu telah membuktikan bahwa ekstrak vanili dapat memiliki efek positif pada mereka yang menderita depresi dan gangguan kecemasan. Aroma vanili secara khusus membantu untuk tujuan ini. Menghirup air atau susu yang mengandung ekstrak vanilla membantu mengurangi kecemasan pada beberapa orang (7).

Rempah-rempah aromatik ini bermanfaat bagi sistem saraf Anda. Penelitian yang dilakukan oleh Rumah Sakit Memorial Sloan-Kettering di New York menunjukkan bahwa paparan vanili aromaterapi telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala claustrophobia.

8. Aids Weight Loss:

Studi tertentu telah menunjukkan bahwa ekstrak vanili dapat membantu orang menurunkan berat badan. Meskipun olahraga dan diet memainkan peran utama dalam penurunan berat badan, upaya ini dapat dilengkapi dengan asupan ekstrak vanili untuk manfaat yang lebih besar. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung klaim ini (8).

9. Meredakan Mual:

Salah satu manfaat terbaik dari ekstrak vanili adalah bahwa hal itu dapat membantu menenangkan perut dalam kasus perasaan mual (9). Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan beberapa tetes ekstrak vanili untuk segelas air dan minum perlahan-lahan. Menakjubkan aroma vanili akan membantu untuk meringankan rasa mual. Bahkan, itu adalah sebagai baik sebagai obat mual dan efektif dapat menggantikannya.

10. Pengobatan Batuk:

Obat batuk sering menggunakan ekstrak vanilla sebagai penyedap (10) untuk menutupi rasa pahit mereka. Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan dalam hal ini, sifat anestesi ringan ekstrak vanili dapat meringankan gejala seperti rasa sakit dari sakit tenggorokan atau sakit kepala.

11. Kesehatan Gigi:

Vanili di vanili mirip dengan capsaicin dalam cabai dan euganols di rempah-rempah seperti kayu manis. Senyawa ini memiliki efek positif pada sistem saraf pusat. Capsaicin merupakan pereda nyeri yang efektif sementara euganols bertindak sebagai anestesi topikal. Vanilla memiliki kedua sifat ini yang membantu memerangi sakit gigi (11) dan infeksi.

12. Pengobatan Gangguan Pencernaan:

Vanilla diresapi teh herbal dapat meringankan masalah pencernaan. Air direbus dengan kacang vanili adalah obat tradisional untuk muntah dan perut gangguan. Its aroma yang kaya efektif dalam mengurangi rasa mual (12).

13. Aphrodisiac Properti:

Vanilla telah digunakan sebagai afrodisiak sejak zaman kuno. Studi tertentu pada aromaterapi telah membuktikan bahwa vanili dapat meningkatkan hasrat seksual dengan meningkatkan kadar testosteron pada pria. Penggunaan vanili telah terbukti efektif dalam menyembuhkan impotensi mereka. Aroma menginduksi perasaan senang dan kenyang (13).

14. Pengobatan Menstruasi Masalah:

Ekstrak vanili bermanfaat dalam regulasi menstruasi. Hal ini dapat digunakan oleh wanita dengan menstruasi yang tidak teratur untuk mengatur siklus mereka. Meskipun beberapa obat yang tersedia untuk pengobatan masalah ini, sedikit masalah dapat disembuhkan dengan membuat vanili ekstrak bagian dari diet Anda.

15. Aids Penyembuhan Luka:

Penggunaan ekstrak vanili untuk penyembuhan luka tanggal kembali ke zaman kuno. Its sifat anti-inflamasi dapat menenangkan dan menenangkan daerah meradang pada kulit. Hal ini dianggap sebagai obat rumah yang besar untuk penyembuhan luka. Perhatikan bahwa penggunaan langsung dari ekstrak vanili pada luka terbuka dan luka bakar harus dihindari.

16. Antioksidan Properti:

The berbeda rasa dan manfaat kesehatan dari esens vanila dapat dikaitkan dengan kehadiran sekitar 200 senyawa yang memiliki sifat antioksidan. Tingginya tingkat antioksidan mengurangi radikal bebas dalam tubuh Anda. Radikal bebas adalah produk limbah yang dihasilkan dari normal maupun proses metabolisme berbahaya. Mereka dapat menyebabkan berbagai penyakit termasuk kanker. Vanilla memiliki kedua antioksidan dan sifat melawan kanker (14).

17. Bermanfaat untuk Anak-anak:

Ekstrak vanili ditambahkan ke segelas air hangat dengan satu sendok teh gula dapat membantu mengurangi demam (15) dan melawan infeksi pada anak-anak. Selain itu, rasa juga mungkin menarik bagi anak-anak.

Nilai gizi:

Nilai gizi vanili adalah apa yang membuat itu bermanfaat untuk kulit Anda, rambut dan kesehatan dalam banyak cara. Ekstrak vanili adalah gudang minyak esensial, vitamin dan mineral serta gula sederhana dan kompleks. Mendalam profil nutrisi rempah-rempah aromatik ini dapat dipahami dari tabel dan penjelasan yang diberikan di bawah ini.

Lihat tabel di bawah ini untuk analisis mendalam tentang nutrisi: ekstrak vanila (vanilla planifolia), Nutritional value per 100 g. (sumber: usda basis data nutrisi nasional)
Prinsip	Nilai gizi	Persentase rda
Energi	288 kkal	14%
Karbohidrat	12,65 g	10%
Protein	0,06 g	& lt; 1%
Lemak total	0,06 g	& lt; 1%
Kolesterol	0 mg	0%
Serat makanan	0,0 g	0%
Vitamin
Folat	0 mcg	0%
Niacin	0,425 mg	3%
Caid pantotenik	0,035 mg	0.5%
Pyridoxine	0,026 mg	2%
Riboflavin	0,095 mg	7%
Vitamin a	0 iu	0%
Vitamin c	0 mg	0%
Elektrolit
Natrium	9 mg	0.5%
Kalium	148 mg	3%
Mineral
Kalsium	11 mg	1%
Tembaga	0,072 mg	8%
Besi	0,12 mg	1.5%
Magnesium	12 mg	3%
Mangan	0,230 mg	10%
Fosfor	6 mg	1%
Selenium	0,0 mcg	0%
Seng	0,11 mg	1%

• Vanillin: vanili adalah komponen kimia utama dalam biji vanili. Mereka juga mengandung jejak konstituen lain seperti euganol, asam kaproat, phenoles, eter phenole, alkohol, bantu, karbohidrat alifatik dan aromatik, lakton, ester dan senyawa karbonil.
• Vitamin: Vanilla ekstrak terdiri dari sejumlah kecil vitamin B-kompleks seperti niasin, asam pantotenat, riboflavin, vitamin B6 dan tiamin. Vitamin ini membantu dalam sintesis enzim, fungsi sistem saraf dan regulasi metabolisme tubuh.
• Mineral: Vanilla ekstrak juga mengandung jejak mineral seperti magnesium, kalsium, mangan, potasium, zat besi dan seng.

Vanilla bukan hanya rempah-rempah wangi untuk penyedap makanan penutup dan kembang gula karena ada begitu banyak manfaat yang terkait. Alasan ini cukup kuat untuk terus menikmati vanilla ice krim Anda, cokelat, puding dan kue. Anda dapat menggunakan ekstrak vanili untuk penyedap makanan penutup Anda di rumah. Hati-hati sintetis diproduksi esens vanila buatan yang tersedia di pasar. Vanili asli langka dan mahal. Manfaat nutrisi ekstrak vanili pasti dapat lebih besar daripada harga dan upaya yang dilakukan untuk mendapatkannya.