Apakah air minum membantu tumbuh lebih tinggi?

Ada ratusan manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dengan minum beberapa gelas air jernih. Beberapa peneliti menyarankan bahwa air minum membantu tinggi gain. Pertanyaan yang datang ke pikiran saya adalah apakah air minum benar-benar meningkatkan tinggi badan? Berdiri di hanya 5 kaki tinggi dan menjadi seorang ibu dari dua tahun, saya mencari setiap cara yang mungkin bahwa saya bisa menentang gen dan pastikan bahwa anak saya tidak shortie seperti saya!

Jadi ketika saya membaca sebuah tabloid akhir pekan lalu yang menunjukkan bahwa air dapat membantu meningkatkan berat badan, aku penasaran! Apa yang saya lakukan? Menggali untuk lebih jelasnya! Saya membaca jurnal setelah jurnal dan menemukan beberapa teori yang menarik. Tanya saya lagi, tidak minum kenaikan air tinggi? Nah jawaban saya adalah, studi belum menetapkan dan membuktikan ini, namun itu bantuan dalam keuntungan tinggi. Tidak secara langsung tetapi dalam membantu mineral lainnya menonjolkan pertumbuhan tinggi. Air hanya terdiri dari dua zat, hidrogen dan oksigen. Namun memainkan peran paling penting dalam hidup kita. Dan apakah bantuan dalam pertumbuhan!

Berikut Apakah Bagaimana Air Aides di Pertumbuhan Tinggi:

1. Air membentuk 70% sampai 80% dari tubuh kita. Setiap sel dalam tubuh membutuhkan air untuk berfungsi secara efisien. Sel adalah organel kunci dari tubuh yang membantu dalam penyerapan berbagai mineral dan vitamin. Kecuali sel-sel yang sehat, proses ini tidak akan berlangsung secara efisien. Air membantu sel-sel untuk berfungsi dengan baik dan menyerap mineral dan vitamin secara maksimal mungkin.

2. Air membantu mineral, dan protein berfungsi lebih baik dalam tubuh dengan penyerapan sel yang lebih baik. Mineral dan protein memainkan peran penting dalam keuntungan tinggi. Jadi secara tidak langsung, air memungkinkan tubuh untuk membuat lebih baik menggunakan mineral dan protein dengan meningkatkan penyerapan. Itulah sebabnya kita mengatakan pertumbuhan tinggi badan bantuan air pada individu.

3. Air membantu dalam pencegahan dehidrasi. Sebuah fakta yang terkenal memang. Dan juga pelajaran dalam buku setiap sekolah bioskop utama ini. Dehidrasi memiliki beberapa efek samping dan dapat menyebabkan sejumlah penyakit lainnya. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, tubuh mengalami kekurangan mineral dan vitamin juga. Itulah sebabnya sakit kepala dan kulit kering adalah efek samping yang umum dari dehidrasi. Air adalah satu-satunya sumber daya alam yang dapat mencegah dehidrasi. Ketika tubuh mengalami dehidrasi atau kurang terhidrasi, pertumbuhan terhambat. Jadi minum setidaknya 8 sampai 10 gelas air di masa remaja Anda untuk memastikan bahwa Anda tumbuh tinggi.

4. Air membantu dalam pencernaan juga. Air merupakan komponen kunci penting dalam membantu untuk menyeret dalam mineral dan vitamin dari makanan yang Anda konsumsi. Hal ini mempercepat proses pencernaan dan juga penyerapan mineral. Makanan yang Anda konsumsi memiliki mineral berharga seperti kalsium dan vitamin D yang membantu dalam pertumbuhan tinggi. Bahan-bahan ini juga larut dalam air. Jadi, mereka bisa dengan mudah diserap ke dalam sel-sel tubuh.

5. Kondisi medis tertentu juga menghambat pertumbuhan tinggi badan. Bahkan faktor genetik ikut bermain. Namun, jika Anda minum cukup air dan berolahraga secara teratur, beberapa faktor ini dapat diperangi. Air membuang racun dari tubuh Anda dan membuat sel-sel tubuh sehat. Sel-sel ini cukup sehat untuk menyerap nutrisi yang tepat yang dibutuhkan oleh tubuh Anda untuk pertumbuhan tinggi badan.

6. Orang mungkin berpikir berapa banyak air yang harus satu memiliki setiap hari. Beberapa dokter menyarankan bahwa memiliki 6 liter air setiap hari memiliki manfaat kesehatan yang besar. Ini adalah jumlah yang tepat untuk tubuh manusia dewasa penuh. Ini akan membantu menjaga Anda tetap sehat dan aktif. Untuk tumbuh anak, 4 - 6 liter air disarankan. Jika anak aktif dan memanjakan dalam olahraga, maka dia mungkin perlu minum lebih banyak air.

7. Air tidak langsung menambah tinggi badan seperti yang telah kita bahas. Banyak dokter menyarankan suplemen kalsium untuk pertumbuhan anak-anak. Minum banyak air akan membuat bahan dalam suplemen aktif. Mereka akan bekerja lebih efisien pada tubuh dan membantu mencapai ketinggian maksimum.

Air disebut sebagai obat mujarab kehidupan, dan dengan alasan yang. Tanpa air tidak ada makhluk hidup dapat bertahan hidup. Tapi sekarang Anda tahu bahwa air dapat membantu anak-anak Anda tumbuh lebih tinggi. Jadi apa yang Anda tunggu? Dorong anak Anda untuk minum lebih banyak air. Dan jika ia tidak minum air tidak mewah, siap limun dingin yang pasti untuk menarik selera nya.