10 efek samping yang serius dari goji berry

Dalam bangun dari tumbuh kesadaran tentang kesehatan dan kebugaran, kebanyakan orang kini beralih ke makanan sehat dan alami. Stres adalah pada makan produk organik yang tanpa bahan kimia dan pengawet. Goji berry adalah salah satu makanan super alami yang paling dipuji. Buah ini dikenal untuk menjaga sirkulasi darah yang baik dan jantung sehat. Hal ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan umur panjang, melindungi terhadap kanker dan sebagainya. Namun, penelitian terbaru oleh British Dietetic Association telah mengungkapkan bahwa semua klaim tersebut lemah dan banyak yang jauh dari kenyataan.

Berry berwarna oranye-merah ini kebanyakan tumbuh di bagian barat dan utara-tengah Cina dan milik keluarga nightshade. Karena buah matang yang lembut, mereka kering dan diawetkan sebelum mengekspor. Meskipun goji berry telah digunakan sejak usia dalam pengobatan Cina untuk menyembuhkan tekanan darah tinggi, diabetes, masalah mata, kelelahan dan demam, temuan terbaru menunjukkan bahwa manfaat dari buah ini terbatas.

Goji Berries Efek Samping - Top 10:

Dalam penelitian mendalam menunjukkan bahwa meskipun goji berry menyediakan antioksidan untuk tubuh dan membawa beberapa manfaat kesehatan, ada efek samping tertentu yang terkait dengan itu juga. Efek samping dari goji berry meliputi berikut ini:

1. Interaksi Dengan Warfarin:

Goji berry mungkin dapat menyebabkan interaksi obat-herbal, terutama pada pasien yang secara teratur mengambil obat untuk pengencer darah, seperti warfarin. Warfarin digunakan untuk mengobati pembekuan darah yang terbentuk karena penyumbatan pembuluh darah atau kondisi emboli paru. Itu sebabnya jika Anda mengambil warfarin, Anda harus menghindari makan goji berry karena dapat mempengaruhi kesehatan Anda.

2. Interaksi Dengan Obat Diabetes:

Pasien diabetes harus mengambil dosis harian obat untuk menjaga tingkat gula darah mereka di bawah kontrol. Goji berry telah ditemukan untuk mempengaruhi fungsi pankreas dan produksi insulin. Reaksi ini adalah persis berlawanan dengan yang disebabkan oleh obat. Itulah sebabnya pasien diabetes harus menghindari mengambil buah ini.

3. Penyebab Hipertensi:

Goji berry, jika dimakan secara berlebihan, dapat mengganggu tingkat tekanan darah tubuh dan menyebabkan hipertensi.

4. Bad Untuk Alergi Pollen:

Mereka yang menderita alergi serbuk sari mungkin harus menghadapi masalah kesehatan yang serius, seperti bersin, gatal kulit, mengi, hidung tersumbat, mata gatal dan gatal-gatal, jika mereka makan buah goji. Dalam kasus masalah kesehatan yang parah, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter Anda.

5. Mengganggu tidur:

Goji berry harus diambil hanya pada siang hari. Ketika dimakan pada malam hari, mereka mengganggu pola tidur yang teratur dan dapat menyebabkan tidur malam. Hal ini biasanya terjadi jika Anda makan buah lebih.

6. Meningkatkan Tingkat Energi:

Goji berry yang berlebihan dapat mengganggu tingkat energi seseorang. Meskipun peningkatan tingkat energi, sampai batas tertentu adalah baik untuk melaksanakan kegiatan Anda, terlalu banyak energi dapat membuat Anda lebih hiperaktif dan gelisah, menyebabkan gangguan dalam konsentrasi dan pola kerja.

7. Meningkatkan Aliran Darah:

Goji berry dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Ketika dimakan secara berlebihan, kecepatan aliran darah naik melampaui normal dan dapat menyebabkan kondisi yang merugikan, seperti penderita hemofilia yang terutama mempengaruhi warga senior.

8. Penyebab Pusing:

Goji berry mengandung atropin dalam jumlah yang baik. Kelebihan asupan goji berry dapat menyebabkan efek samping yang parah, seperti pusing, mata pedih, penglihatan kabur, dan halusinasi.

9. Tingkat Tinggi Selenium:

Goji berry mengandung selenium dalam jumlah besar dan dapat mempengaruhi pertumbuhan janin. Itulah mengapa wanita hamil harus menghindari makan buah ini. Selenium telah diketahui menyebabkan cacat lahir yang serius, produksi sperma yang abnormal dan menurunkan jumlah sperma.

10. Gangguan Pencernaan:

Goji berry konsumsi dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan gangguan pencernaan ringan pada orang dengan sistem pencernaan yang lemah. Kelebihan asupan goji berry suplemen dapat menyebabkan gangguan pencernaan, mual, muntah dan diare.

Jadi, jika Anda ingin menikmati manfaat kesehatan dari goji berry, Anda harus membatasi asupan Anda. Terlalu banyak goji berry dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius. Jadi, menimbang pro dan kontra dari makan buah ini sebelum Anda membuat mereka menjadi bagian dari diet Anda! Dan jangan berbicara dengan dokter Anda!

Harap Anda menyukai artikel ini menyoroti efek samping goji berry. Apakah berbagi umpan balik yang berharga Anda di bagian komentar di bawah ini.