18 manfaat luar biasa dari meditasi metode silva

Meditasi adalah salah satu cara untuk mencapai ketenangan pikiran dan kesadaran yang lebih tinggi. Hal ini dikenal untuk mengurangi stres, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan. Ada berbagai jenis meditasi, dan metode Silva adalah salah satu meditasi populer. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang metode Silva meditasi.

Program bantuan diri ini dirancang oleh Jose Silva. Ini memberikan pembelajaran teknik pencitraan dipandu untuk mengurangi pikiran negatif oleh 'rewiring' pikiran bawah sadar. Hal ini diketahui membantu seseorang untuk memanfaatkan potensi penuh mereka dan mencapai tujuan. Di lebih dari 129 negara, metode ini ditawarkan dalam seminar.

Metode meditasi ini dikenal untuk meningkatkan citra diri seseorang dan mempromosikan berpikir positif. Rasa pribadi makhluk baik dicapai dengan relaksasi dan perkembangan otak.

Apa itu Ide Dibalik Silva Meditasi?

Metode Silva dibangun di atas 3 prinsip-prinsip dan mereka adalah:

1. Alpha Dan Theta Amerika Of Mind

Negara-negara ini mengacu pada negara-negara gelombang otak. Ketika satu di alpha dan theta keadaan pikiran, itu setara dengan meditasi, dan orang menjadi mampu menempatkan tubuh mereka dalam keadaan penyembuhan konduktif. Dalam keadaan ini, sel-sel yang dikenal untuk memperbaiki diri, stres hilang dan sistem kekebalan tubuh diperkuat. Keadaan pikiran juga membantu seseorang untuk mendapatkan lebih kebiasaan negatif, seperti merokok, minum berlebihan, dll Orang juga akan lebih mudah untuk mengatasi pikiran negatif.

2. The Power Of Healing Citra

Visualisasi hasil akhir penyembuhan citra. Setelah orang itu adalah di alpha atau theta keadaan pikiran, citra penyembuhan bisa dilakukan. Satu hal yang perlu diingat di sini adalah untuk melakukan visualisasi di masa sekarang. Perasaan yang Anda ingin terwujud, harus dirasakan di masa sekarang dan bukan imajinasi di masa depan. Jika Anda ingin mengatasi rasa sakit, mengatakan di daerah perut, Anda diminta untuk merasa bahwa Anda tidak memiliki sakit sekarang.

Proses 3. DBE Pemikiran

DBE singkatan Desire, Percaya dan Harapkan. Metode Silva mengharapkan seseorang untuk pertama mengembangkan keinginan yang mendalam untuk tujuan. Ini melibatkan mengetahui apa sebenarnya yang diinginkan. Langkah berikutnya adalah untuk percaya dengan segenap hati Anda bahwa adalah mungkin untuk mencapai tujuan. Setelah itu, harus ada harapan lengkap tujuan terjadi. Ini dapat diterapkan untuk tujuan-tujuan kecil, masalah kesehatan kecil untuk tujuan utama dan isu-isu yang parah. DBE ini didasarkan pada efek plasebo. Hal ini dapat memicu penyembuhan diri sendiri jika pasien percaya bahwa ia dapat disembuhkan. Faktanya adalah bahwa obat-obatan medis yang sebenarnya diperlakukan terhadap plasebo untuk memeriksa efektivitas obat dikatakan dan yang menunjukkan kekuatan placebo.

Manfaat Dari Silva Cara Meditasi:

Dasar dari metode Silva adalah mengajar orang untuk mendengarkan tubuh mereka sendiri dan mengendalikan menggunakan pikiran mereka. Keterampilan bahwa metode Silva mengajarkan adalah:

1. Mendalam relaksasi tubuh dan pikiran.
2. Bermeditasi segera dengan mata tertutup atau terbuka.
3. Menyembuhkan untuk Insomnia ─ Pergi tidur dalam satu menit.
4. Kontrol nyeri ─ praktisi Silva mampu untuk tidak keberatan rasa sakit menengah, dan bisa mendapatkan rongga diisi atau menerima kolonoskopi tanpa anestesi.
5. Kontrol aliran darah, yang menyebabkan kontrol suhu primitif - 'kirim panas' ke tangan atau tempat di tubuh. Pada tingkat lanjutan, ini juga dapat digunakan untuk mengurangi aliran darah ke luka moderat.
6. Self-diagnosis tantangan mental dan emosional.
7. Memori ulangan dari peristiwa masa lalu (berguna untuk menemukan kunci turun, dll).
8. Pemahaman intuitif dari sisi bawah sadar diri (berguna untuk mengatasi penyumbatan).
9. Pemahaman intuitif dari sisi bawah sadar orang lain.
10. Brainstorming dan pembentukan ide.
11. Tingkat energi kontrol.
12. Self-diagnosis tantangan fisik.
13. Meningkatkan tingkat penyembuhan dalam diri melalui visualisasi dan meletakkan-tangan.
14. Meningkatkan tingkat penyembuhan pada orang lain.
15. Meningkatkan tingkat penyembuhan pada orang lain dari jarak jauh.
16. Remote viewing.
17. Telepati empatik.
18. Seperti yang Anda lihat, metode Silva meditasi memiliki banyak manfaat mulai dari telepati untuk bersantai pikiran dan tubuh Anda. Salah satu manfaat yang signifikan lainnya berlatih metode Silva meditasi mengendalikan rasa sakit. Sakit kronis adalah salah satu penyakit yang umum diamati dan melalui metode ini, seseorang dapat belajar untuk menangani rasa sakit. Berbicara tentang keluhan umum, insomnia juga sembuh dengan mengikuti metode Silva meditasi.

Perlu diingat bahwa meditasi adalah salah satu cara termudah untuk mencapai ketenangan pikiran. Juga ingat bahwa penyakit fisik respons emosional pemicu parah dan dengan belajar untuk mengelola emosi dan perasaan Anda, Anda dapat mengontrol cara fungsi tubuh Anda. Metode seperti Silva meditasi membantu Anda melakukan hal itu. Harap diingat bahwa teknik meditasi Silva ini tidak pengganti lengkap untuk perawatan medis. Hati-hati saat Anda berlatih.

Sekarang Anda tahu dasar-dasar tentang metode Silva, beritahu kami jika Anda akan mencobanya. Berbagi pandangan Anda dengan memberikan komentar di bawah ini.